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生命在于運動——多動腦,可防老

[移動版] 作者:佚名

生命在于運動——多動腦,可防老

①常常能聽到這樣的一種說法:“人的腦子用多了,會死掉許多腦細胞”,“人腦多用了會笨”。這種說法是沒有科學道理的。

②事實上,人的機體的各個部位,幾乎越用越健康,腦子也一樣。讓我們先來看一個數(shù)據(jù):科學家研究證明,人的大腦皮層大約有140億個神經(jīng)細胞,也叫神經(jīng)元。這么多數(shù)量的腦細胞,對一個人的一生來說,足夠足夠了。有人計算過,如果一個人活到100歲的話,經(jīng)常運用的腦神經(jīng)細胞只不過10多億個,還有80%—90%的腦神經(jīng)細胞沒動用。所以,根本不會有什么“腦子多用會笨”的事情。

③“生命在于運動”,這是生物界的一個普遍規(guī)律。人的機體,用則靈,不用則衰;腦子用得勤的人,肯定聰明。因為這些勤于用腦的人,腦血管經(jīng)常處于舒展的狀態(tài),腦神經(jīng)細胞會得到很好的保養(yǎng),從而使大腦更加發(fā)達,避免了大腦的早衰。相反,那些懶于用腦思考的人,由于大腦受到信息刺激比較少,甚至沒有,大腦很可能就會早衰。這跟一架機器一樣,擱在那里不用就要生銹,經(jīng)常運轉就很潤滑。外國就有這樣的研究,科學家觀察了一定數(shù)量的20-70歲的人,發(fā)現(xiàn)長期從事腦力勞動的人,到了60歲時仍能保持敏捷的思維能力,而在那些終日無所事事,得過且過的懶人當中,大腦早衰的比例大大高于前者。

④除了懂得腦子多用只會聰明不會笨的道理外,我們還應該了解“多動腦,可防老”的道理。這對老年人來說尤為重要。我們常說,大腦是人體的司令部,如果大腦遲鈍了,身體各器官的生理功能也不會旺盛。所以,大腦活力的保持,能促進其他機體、器官保持活力;大腦如早衰,也會影響其他機體器官的早衰。老年人的健康狀況,往往是生理、心理、環(huán)境等因素互相影響的結果,老年人保持著勤于用腦的好習慣,就會有一種很好的心理狀態(tài),可以使自己的生活、精神充滿活力。

⑤“勤于用腦,延緩衰老”,這個道理是很科學的,老年人如此,何況我們青少年呢?讓我們大家養(yǎng)成勤于用腦的良好習慣吧。

(1)這篇文章反駁了什么錯誤看法?

(2)第①段畫線的句子在議論過程中起什么作用?

(3)第②段使用了哪種形式的論據(jù)?

(4)第③段畫線的句子運用了什么論證方法?具體闡明了什么道理?

(5)第④段從哪些方面闡明了“多動腦,可防老”的道理?

(6)文中說“腦子用得勤的人,肯定聰明”。對此,你是怎樣理解的?

(7)文中說“那些懶于用腦思考的人,由于大腦受到信息刺激比較少,甚至沒有,大腦很可能就會早衰!本渲小昂芸赡堋币辉~能否刪去?為什么?

(8)聯(lián)系實際談談我們學生該如何養(yǎng)成勤于用腦的良好習慣。

(1)“人腦多用了會笨”。(2)揭示謬論。(3)列舉數(shù)據(jù)作事實論據(jù)。

(4)比喻論證  腦子不用就會早衰;勤于用腦,大腦更加發(fā)達。

(5)從生理上說,多用腦能保持大腦活力,能促進其他機體、器官保持活力;從心理上說,多用腦會有一種很好的心理狀態(tài),使生活、精神充滿活力。

(6)勤于用腦的人,腦血管經(jīng)常處于舒展的狀態(tài),腦神經(jīng)細胞會得到很好的保養(yǎng),從而使大腦更加發(fā)達,避免了大腦的早衰。

(7)不能。研究表明懶于用腦的人大腦早衰的比例大大高于勤于用腦的人,并非指所有懶于用腦的人大腦都早衰。如果去掉“很可能”,顯得絕對化了,不科學。

(8)略

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