范例一積攢溫暖
午后小憩，慵懶的睜開(kāi)眼，斜躺在藤椅上。庭院中，秋意正濃。
陽(yáng)光頑皮而跳躍地落在我的身邊，在身后已不再濃密的樹(shù)冠間散下點(diǎn)點(diǎn)碎金。我享受著午后的明媚，感覺(jué)到蕭瑟的秋風(fēng)從我身邊刮過(guò)，帶起絲絲冷意。快要冬天了。我攤開(kāi)手掌，讓陽(yáng)光流過(guò)掌心，一股暖暖的溫度便直傳入心底。我猛地攥緊手掌，想抓住這一縷溫暖。可她卻一轉(zhuǎn)身，伶俐地從我的身邊滑過(guò)去了。我看著她邁著輕盈的步子向前跑，忍不住起身追她。
她跑得飛快，一會(huì)便跑出了后院，竄進(jìn)了屋里。不知她躲到了那個(gè)角落，我怎樣找也找不到她。突然，她的身影一閃，躲到客廳里去了。我急忙跟了過(guò)去。雖未見(jiàn)到她，卻見(jiàn)祖父正坐在藤椅上讀報(bào)。他聽(tīng)到我進(jìn)來(lái)，微微抬起頭，從老花鏡的上方看向我。微笑著向我招手，讓我過(guò)來(lái)。我在他身旁坐下，佯裝乖巧，心里卻著急的尋覓著她的去向。祖父慈祥的看著我，用寬大的手掌輕輕拍了拍我的頭。我感覺(jué)一股慈愛(ài)從被撫過(guò)的地方流出，這慈愛(ài)帶著一絲溫暖，在我的周身縈繞。這是，我突然看見(jiàn)了她。她正躲在報(bào)紙的后面，向我開(kāi)心地笑。
我站起身去追她，她卻溜出客廳，一邊跑一邊向我做鬼臉，仿佛笑我追不上它似的。我有些惱了，快跑幾步，未追上她，卻撞上了迎面的祖母。奶奶連忙扶住我，有力的雙手抓住我的肩膀。我站在祖母的面前，擔(dān)心的看著她，想她是否被我撞傷。而祖母卻揚(yáng)起頭，看著比她還要高出一頭的我，微微的笑了。那笑容很美，很幸福。我感覺(jué)自己身處在這種幸福之中，幾乎要被周遭的溫暖所融化了。當(dāng)我深深沉醉在這幸福之中時(shí)，她從奶奶的身后探出頭，瞪著大眼睛，安靜的盯著我。
她快速地向后退去，身形清麗而嬌俏。我緊追不舍得落在她后面，跟隨著她的背影。她又躲到廚房里去了。我急急忙忙地跑過(guò)去，站在廚房門(mén)口，我還未及找她在何處，目光就落在了正在忙碌的母親身上。母親正在煮牛奶。我看著她剪開(kāi)袋子，將牛奶倒入鍋中，又細(xì)心地擦去濺落出來(lái)的奶漬。她輕輕地打開(kāi)火，看著乳白色的液體一點(diǎn)點(diǎn)變熱，逐漸冒出小小的氣泡。終于，牛奶變得沸騰起來(lái)，母親關(guān)掉火，似是在自語(yǔ)道：“丫頭在長(zhǎng)身體，要多喝牛奶。”這只言片語(yǔ)好像攜了一股洪流，迅速向我涌來(lái)，瞬間便將我淹沒(méi)。我感到這溫暖正在肆無(wú)忌憚的將我包裹，他們不斷鉆入我的體內(nèi)，讓我有了一種豐盈的充實(shí)感。
母親很快就端著熱牛奶走了出來(lái)，將杯子放在我的手中。那種真真切切的溫度，讓我有一種沖動(dòng)。想把剛才積攢的所有溫暖全部捧出，融入這牛奶中。我端起杯子，喝下。溫?zé)岬囊后w從喉嚨流過(guò)，體內(nèi)的溫暖好像都復(fù)蘇了一般，將那溫馨的畫(huà)面呈現(xiàn)于我的眼前。
溫暖這個(gè)詞，聽(tīng)起來(lái)很大，其實(shí)很小。她只是躲在你的身邊，等待你耐心的發(fā)現(xiàn)。她并不是什么驚天動(dòng)地，轟轟烈烈，只是一種生活的平淡，本真。我有幸在生活中尋找到了積攢溫暖的方式。其實(shí)這最好的方式，就是與家人在一起。他們對(duì)你的愛(ài)，一點(diǎn)一點(diǎn)的積攢在你的心中，形成了樸實(shí)的溫暖。
積攢溫暖，就是去用心體味家人對(duì)你的關(guān)懷。也許只是一個(gè)不經(jīng)意的瞬間，卻包含著濃濃的親情。積攢溫暖，不需要刻意地描摹，只是生活中的細(xì)節(jié)，就足以你去積攢。積攢溫暖，其實(shí)，就是學(xué)會(huì)去愛(ài)，享受被愛(ài)。
我若有所思地捧著空杯子，低下頭時(shí)，意外地看到：她正坐在杯沿上，向我微笑。
范例二積攢......
好想，積攢笑容，積攢開(kāi)心，積攢幸福，積攢陽(yáng)光……積攢所有不曾擁有和曾經(jīng)擁有的。
積攢笑容。在心情落寞憂(yōu)傷時(shí)拿出積攢的笑容，貼在臉上，讓笑容依舊，趕走這不經(jīng)個(gè)人意愿而緊緊依附在心里和牢牢粘在臉上的憂(yōu)郁傷感，讓笑容替代陰郁。
笑容，是發(fā)自?xún)?nèi)心的油然而生的喜悅，是想遮掩也遮掩不了的興奮，是由內(nèi)心漫延到臉上的幸�！m然積攢的笑容有太多的牽強(qiáng)，但好過(guò)憂(yōu)傷，好過(guò)哭泣，好過(guò)無(wú)精打采的容顏。
積攢的笑容不代表真的開(kāi)心。但有了笑容，不至于讓別人一眼目睹你的憂(yōu)傷，通過(guò)憂(yōu)傷的面容穿透你的內(nèi)心，感知你不為人知的痛苦。有些苦痛是傷疤，是只愿意一個(gè)人撫慰、療傷。
用積攢起來(lái)的笑容應(yīng)對(duì)身邊的人。在無(wú)耐的時(shí)候，在穿越人群卻倍感孤獨(dú)的時(shí)候，在僅僅只是認(rèn)識(shí)或同事面前非得用笑容替代憂(yōu)郁的時(shí)候。不想讓與自己無(wú)關(guān)的人了解自己的傷痛，哪怕是一個(gè)憂(yōu)傷的容顏。
積攢幸福。如果幸福能積攢的話(huà)，我很愿意把幸福當(dāng)存錢(qián)一樣一分一分一毛一毛的積攢下來(lái)。積少成多，只要我持著一天積攢一分錢(qián)的精神，一年下來(lái)也會(huì)積攢365份幸福，如果一分錢(qián)代表一份幸福的話(huà)。我非常愿意，對(duì)一個(gè)從小就缺愛(ài)的人，對(duì)一個(gè)如今事事都坎坷的人，對(duì)一個(gè)身單力薄爭(zhēng)取幸福的人，對(duì)一個(gè)每天如一日硬撐著忙碌奔波而無(wú)人憐惜撫慰的人……愿意將生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的幸福感覺(jué)積攢起來(lái)，在憂(yōu)傷在痛苦在更多無(wú)耐的時(shí)候，拿出所有積攢的幸福，所有的積蓄，來(lái)?yè)嵛總吹男�，�?lái)驅(qū)走猶豫灰暗的無(wú)耐……嘆一聲氣息，反問(wèn)自己，能嗎？
積攢陽(yáng)光。在陽(yáng)光燦爛明媚的時(shí)候，積攢一些陽(yáng)光，在陰天雨天時(shí)曬出積攢的陽(yáng)光，讓陰冷灰暗的天空大放溫暖的光芒。尤其在寒風(fēng)凜冽，北風(fēng)呼嘯的時(shí)候，陽(yáng)光是那么的唯美，企盼，令人懷念向往……
可是，這些所有想要積攢的，都是現(xiàn)在進(jìn)行式，是積攢不了的，只能在進(jìn)行的過(guò)程中享用，哪怕你笑破了嘴唇，哪怕你開(kāi)心得瘋癲，哪怕你幸福得如同剛爬出蜜罐，哪怕陽(yáng)光曬傷了你的皮膚……無(wú)能積攢。
笑容與開(kāi)心，只能靠自己調(diào)整，由情緒掌控。感覺(jué)開(kāi)心了就開(kāi)懷大笑或嫣然微笑，如果傷感了，嚎啕大哭默默流淚是你的自由，只要不影響他人。
怎樣才是幸福的？只有當(dāng)你感覺(jué)自己是幸福的時(shí)候那就是幸福的！依然由自己定位幸福，別人的言說(shuō)只是表面現(xiàn)象。再說(shuō)，自己的幸福不是別人眼里嘴里的所謂幸福，是自己切實(shí)的感受。
陽(yáng)光，是大自然的規(guī)律，是整個(gè)宇宙的賦予，由不了個(gè)人主宰，積攢陽(yáng)光只能在心里，如果你心里是陽(yáng)光明媚的，那再陰霾的天也會(huì)被心里無(wú)限的陽(yáng)光所驅(qū)趕。
那就積攢自己力所能及的吧！
積攢錢(qián)！錢(qián)是個(gè)好東西，生活的必須，沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的……眾所周知！
餓著肚子積攢錢(qián)……人沒(méi)了，錢(qián)沒(méi)花了……
在有限的生命里，享受生活，是最豐厚的積蓄！哪怕痛苦、幸福、憂(yōu)傷、喜悅……是生命給予你的厚禮！
范例三積攢陽(yáng)光
暖陽(yáng)，如盛開(kāi)在陰霾里的鮮花。每當(dāng)我們傷心落寞的時(shí)候，孤寂的心靈總是渴望能得到一縷明媚陽(yáng)光的撫慰。其實(shí)，陽(yáng)光不一定在天空中，它還自由地生長(zhǎng)在我們每個(gè)人的心田里。只要心中有陽(yáng)光，懂得儲(chǔ)蓄它，你的生活就會(huì)像溫暖的棉花，朵朵柔美，朵朵綻放……
下了幾天的雪，屋里更顯得陰冷、潮濕，我的心情也變得晦暗起來(lái)。昨天的天氣預(yù)報(bào)說(shuō)今天是“晴天”，一大早我便把被子抱到陽(yáng)臺(tái)上晾曬。攤開(kāi)被子的時(shí)候，突然想起了她。
二十年前的那個(gè)冬日，我患了重感冒，噴嚏連天，鼻涕如清水般流個(gè)不停。爸爸搬了把椅子抱了床被子，讓我坐在陽(yáng)臺(tái)上曬太陽(yáng)，媽媽煲了雞湯喂我喝。柔和的陽(yáng)光從玻璃窗外透進(jìn)來(lái)，映照在我身上，我瞇著眼睛享受著陽(yáng)光和親情的溫暖。
她來(lái)了，老師讓她順路給我送作業(yè)�？吹竭@一幕，羨慕地對(duì)我說(shuō)：“你真是個(gè)生活在陽(yáng)光中的幸福女孩�！�
我皺著眉頭，我被疾病折磨得難受死了，有什么可幸福的呢？
她說(shuō)：“因?yàn)槟慵覞M(mǎn)是陽(yáng)光……”
我奇怪地問(wèn)：“你家沒(méi)有陽(yáng)光嗎？”
她笑：“我得把陽(yáng)光收進(jìn)被子里帶回家。” 她的話(huà)有一種超越了那個(gè)年齡的深刻。我愣愣地看著她，琢磨著她的話(huà)。
后來(lái)我才知道，她是從農(nóng)村中學(xué)轉(zhuǎn)到我們班上的。她沒(méi)有母親，在城里打短工的爸爸帶著她和弟弟租了間沒(méi)有陽(yáng)光但很便宜的地下室，這才安下家來(lái)。屋里陰暗潮濕，四季不見(jiàn)陽(yáng)光，白天還需開(kāi)著燈，墻壁上到處是除不掉的霉斑。她的爸爸有風(fēng)濕病，天氣不好的晚上，她時(shí)常會(huì)被爸爸那壓制不住的呻吟聲驚醒。懂事的她便常常在晴日里找片向陽(yáng)的地方拉起繩子，把一家人的被子抱去晾曬。
苦日子里是離不開(kāi)寄托的，她的寄托便是刻苦學(xué)習(xí)、收藏陽(yáng)光。她喜歡黃昏時(shí)，收回晾曬好的被子，感受著積攢了一天陽(yáng)光的棉被變得異常溫暖、松軟的美好；喜歡看著爸爸和弟弟聞著被子上陽(yáng)光的氣息安然入睡的溫馨。她還喜歡爸爸看著她卷面上優(yōu)異的成績(jī)綻開(kāi)的笑容；喜歡當(dāng)她和弟弟搬了板凳就著余暉伏在院子里低矮的石桌上寫(xiě)作業(yè)時(shí)，爸爸投來(lái)的充滿(mǎn)希望的目光；喜歡和爸爸、弟弟?chē)诖策吥阃莆易尩爻灾鵀楦纳粕畈刨I(mǎi)的雞肉……在她的記憶里，那和經(jīng)陽(yáng)光曬過(guò)的被子一樣溫暖了她的生活。
高中畢業(yè)，她考上了北京的一所大學(xué)，畢業(yè)后在一家事業(yè)單位工作。很久沒(méi)有聯(lián)系，也不知她現(xiàn)在的心情，但我相信，她永遠(yuǎn)不會(huì)忘記當(dāng)年租住在陰冷的地下室里尋覓陽(yáng)光的那段感受。她把那段艱難歲月里積攢的陽(yáng)光和困境里的溫馨往事，作為奮發(fā)向上的力量，這力量讓她在人生最陰冷的季節(jié)里沒(méi)有萎縮夢(mèng)想的花蕊。從那明媚的陽(yáng)光里吸收著能量，溫暖著心靈，帶著在陽(yáng)光下開(kāi)花的強(qiáng)烈愿望，慢慢地成長(zhǎng)，年復(fù)一年，她終于在收獲的季節(jié)里開(kāi)成了一朵笑傲陽(yáng)光的花兒！
當(dāng)季節(jié)或人生讓我們不情愿地步入陰潮的冬季，請(qǐng)別讓?xiě)n郁的雪水打濕我們的心靈，學(xué)學(xué)當(dāng)年的她吧，在晴好的日子里儲(chǔ)蓄陽(yáng)光、收藏溫情，讓生活里的溫馨如被子里儲(chǔ)蓄了陽(yáng)光的棉花，一朵朵地綻放，在冰冷的冬夜里，溫暖我們向上成長(zhǎng)的心靈。
范例四積攢自信
雄鷹之所以能主宰藍(lán)天，是因?yàn)樗胁粩噙M(jìn)取的信心，浪花之所以能拍擊礁石，是因?yàn)樗袘?zhàn)勝恐懼的勇氣；成功者之所以能成功，是因?yàn)樗锌朔щy的毅力。自信是成功的第一秘訣。
自信是能夠戰(zhàn)勝挫折的勇氣。
馬克吐溫曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“19世紀(jì)有兩位杰出的人物，一位是拿破侖，一位是海倫，凱勒。拿破侖試圖用武力征服世界，他失敗了；海倫，凱勒用筆征服世界，她成功了。”海倫，凱勒在沒(méi)有光明，沒(méi)有聲音，沒(méi)有語(yǔ)言的世界中，把自己的成就、精神提到了人生的巔峰。在一個(gè)如此殘酷的生活中，她沒(méi)有怨天尤人，而是以自己戰(zhàn)勝挫折的勇氣去面對(duì)，結(jié)果她成功了。她的成功意味著自信的力量多么強(qiáng)悍！
自信是不斷進(jìn)取的信心。
毛遂原是平原君手下的無(wú)名小卒，3年未得重用，但毛遂不甘被埋沒(méi)。于是，當(dāng)秦國(guó)進(jìn)攻趙國(guó)，趙王派平原君出使楚國(guó)時(shí)，毛遂主動(dòng)要求與平原君一起出使楚國(guó)，并且成功的說(shuō)服楚王援救趙國(guó)�！懊焱扑]”才會(huì)成為流傳千古的佳話(huà)。所以，只有擁有不斷進(jìn)取的信心，才會(huì)取得成功。
自信是擁有克服困難的毅力。
“雜交水稻之父”袁隆平是家喻戶(hù)曉的偉大科學(xué)家。在他科學(xué)研究過(guò)程中，曾遇到過(guò)政治風(fēng)暴的險(xiǎn)惡，不深究環(huán)境的惡劣，遭受過(guò)科研攻關(guān)的挫折，品嘗過(guò)天倫親情割舍的愁苦。然而面對(duì)困難他從不低頭，以堅(jiān)強(qiáng)的毅力頑強(qiáng)攻關(guān)，終于成功的解決了中國(guó)13億人口吃飯的問(wèn)題。如果沒(méi)有克服重重困難的毅力，他怎么能取得一次又一次的殊榮呢？自信是成功的人生中必不可少的一種精神，它如黑夜中的燈火，讓你在迷茫中找到方向；它如風(fēng)雨過(guò)后的彩虹，讓你在絕望中看到希望。
讓我們共同揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航！積攢自信，只因?yàn)樗俏业膲?mèng)。
