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人體的奧秘·一個(gè)人一直不睡覺能支撐多久?
一直保持淸醒的官方紀(jì)錄是264個(gè)小時(shí)(11天),它是凼17歲的學(xué)生蘭迪‘加德納在1964 年創(chuàng)下的。
他商始至終都被睡眠專家監(jiān)控著,顯然不可能有作弊的機(jī)會(huì)。
在目前所知的其他 研究中,在實(shí)驗(yàn)室監(jiān)控設(shè)備的密切監(jiān)視下,保持淸醒的時(shí)間是10天。
雖然參與實(shí)驗(yàn)的這些人沒有嚴(yán)重的疾病、精神和生理h的問題,但是隨著睡意的不斷增 力口,他們都表現(xiàn)出注意力下降、動(dòng)作遲緩和知覺減退等癥狀。
中途意識(shí)變化(短暫的昏睡) 變得更加頻繁,導(dǎo)致認(rèn)識(shí)及運(yùn)動(dòng)功能的下降。
這意味著雖然我們可以連續(xù)兒天都保持清醒,但是最終都將以認(rèn)知鐘能出現(xiàn)障礙這種狀況結(jié)束。