【活動目的】
1．給學生一個傾吐真情的空間，讓學生能坦然地排遣成長中的郁悶，培養(yǎng)學生善于表達樂于傾訴的習慣。
2．通過了解和體察他人的煩惱，培養(yǎng)知情達理、善解人意的品質(zhì)，同時理智地認識自己，增進化解煩惱的能力。
3．能繪聲繪色地描述煩惱，能用生動凝練的語言表達自己內(nèi)心的獨特感受，能寫出有一定感染力的作文。
【活動指導】
善于傾訴自己的煩惱
1.教師導說：
有人總結有一條人生經(jīng)驗：一份快樂與人分享，就成了兩份，一份煩惱向人傾訴，就只有了一半。這句話告訴我們，歡樂要與人同享，煩惱要善于傾訴。
有了煩惱，并不是一件可羞的事。生活中有陽光朗照之日，必然也有陰霾籠罩之時。剛剛步入中學的我們，正處于青春“斷乳期”，環(huán)境的改變、課程的增多、心理的蛻變、青春意識的萌發(fā)，都會給稚嫩的我們帶來煩惱。何況，敏感的心靈往往是煩惱的溫床！
2.學生敞開心扉，自由傾訴，教師作最虔誠的聽眾。
（拒絕評價，因為此時教師的任何評價都是拙劣的，不合適宜的。）
3.然后請每位同學把自己遇到的煩惱列個清單，并用一兩句話形象描述自己當時的心理感受。
勤于了解他人的煩惱
1.教師導引：
我們很多中學生都
