養(yǎng)成積極應(yīng)考的習(xí)慣

　　編者按：本文為華語網(wǎng)針對目前同學(xué)們學(xué)習(xí)中存在的平時(shí)應(yīng)考習(xí)慣不佳，獨(dú)家供稿，本文前面應(yīng)考部分為學(xué)生現(xiàn)狀及一般指導(dǎo)方法，借鑒了網(wǎng)絡(luò)資料，后文為專家意見整理。

　　咨詢專家：郭玉明教授

　　資料整理：雪園

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慢，臉色蒼白，嚴(yán)重的甚至當(dāng)場昏厥，這是為什么呢？這也是人體的一種應(yīng)激反應(yīng)，當(dāng)應(yīng)激反應(yīng)過度強(qiáng)化，超過人的承受能力后，神經(jīng)系統(tǒng)就會發(fā)出錯(cuò)亂的指令，人的生理反應(yīng)變得紊亂。

　　由于高考的重要性，我們面臨高考時(shí)，心理是相當(dāng)緊張的，由于有的同學(xué)把高考作為人生唯一的獨(dú)木橋，其心理壓力則更大。因此，這時(shí)候不是適當(dāng)緊張，而是緊張過渡了。需要進(jìn)行疏導(dǎo)，需要放松心理壓力，否則，將得不償失。

　　由此看來，高考的成敗，與平時(shí)養(yǎng)成積極應(yīng)考的習(xí)慣，有不可分割的聯(lián)系。同學(xué)們，你平時(shí)是這樣做的嗎？你的“積極應(yīng)考的習(xí)慣”養(yǎng)成了嗎？

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